グループレッスン (２～３名)

ストレッチや運動を始めたいけど、一人だと不安...という方のためのプログラムです。お友達やご家族・会社の同僚と参加することで楽しく始められ、会話を楽しみながらトレーニングを行うことができます。

また、体の気付きをお友達とシェアできることも特徴です！

☆こんな方にオススメ！

・お友達と一緒に運動を始めたい方

・楽しく運動をしたい方

・運動を始めるきっかけにしたい方

３０分　　　　－

６０分　　７０００円

申込みにあたり

当レッスンは複数での実施となります。そのため、カウンセリング記入にも時間を要してしまうため、事前の情報入力にご協力をお願いしております。強制ではございませんが、ご協力いただけるととても助かります。

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