ポールストレッチ (1~2名)

ポールストレッチとは、ストレッチポール®・セルフストレッチ・体幹トレーニングなどを駆使し、姿勢を整えることで症状の根本的解決を目指す疼痛改善・予防プログラム(パーソナルセッション)です。

 

体の不調により、仕事のみならず日常生活にまで支障が出ている方に受けていただきたいと思っております。

 

ストレッチポールで筋肉のこわばりを緩め、体幹(体の核)を締める(鍛える)ことで姿勢が崩れにくくなります。体幹がしっかり働くことで局部への負担が減り、日常生活で気になる関節痛の緩和も期待できます。

 

 

また、ストレッチポール®ってなに...?という方や興味がある方、または、すでに持っているが使い方がイマイチ分からない方のために「30分間のポール体験」も実施しております!ストレッチポールの乗り降りや基本的な動き、効果的な種目をご説明しながら体験していただきます。

 

この機会に是非、ストレッチポール®で姿勢が変わる瞬間をご体感ください♪

 

 

☆こんな方にオススメ!

 ・疲れがすぐ肩、腰、膝にきてしまう方

 ・体の不調が日常生活にまで支障をきたしている方

 ・姿勢(猫背・反り腰など)を改善したい方

 ・競技力を向上したい方

 ・体幹を身に付けたい方

 ・ストレッチポールの使い方がイマイチ分からない方

 

 

 

 30分 1080円

                     (ポール体験コース)

 60分 5940円

 

2人同時利用も可能となっております。その場合は60分7000円となります。30分(ポール体験コース)の料金は変わりません。

 

また、急性の症状(ぎっくり腰など)妊娠中の方など、貴殿の症状の悪化を防ぐため、お申込みをお断わりさせていただく場合がございます。予めご了承ください。

 

弊社で一度体験して頂ければ、ストレッチポールの販売もしております。ご希望の方はお申し付けください。